Upoznao sam se s glavnim iscjeliteljem za Reiki i iskustvo mi je dalo gužvu

Azijka u prirodnom svjetlu

CAILIN HILL ARAKI / Getty Images

U ovom članku



kako nanositi tekuću podlogu prstima
Što je Reiki? Blagodati Reikija Što očekivati ​​tijekom reikija Konačno za poneti

Kad sam primio e-mail s pitanjem želim li isprobati Reiki sesija s jednim od najtraženijih glavnih iscjelitelja u Sydneyu, pomislila sam zašto ne? Ne bih se nazvao duhovnim, ali istodobno, ne protivim se tome (mislim, jesam petljao u meditaciju , i to se računa, zar ne?). Moje početne misli bile su da bi možda komadići kristala bili uravnoteženi po dužini moje kralježnice, pa čak bih i primio malo lagane masaže. Ali pogriješila sam. Doduše, prije toga nisam ni proguglao 'Reiki' i mislim da mi je drago što nisam.



Što je Reiki?

Tehnika iscjeljenja koja datira iz drevnog Japana u kojoj praktičar prenosi energiju kroz svoje ruke - dodir je često njegov dio, ali nije potreban - kako bi qi ili životna sila prirodnije tekla tijelom primatelja.

Da dam malo konteksta, imam 23 godine i radim u digitalnom izdavaštvu (Captain Ovidni, znam). Radim dugo, ali volim svoj posao i od njega dobivam toliko uživanja i ispunjenja. Dobro se hranim, redovito vježbam, imam divnu obitelj i živim u prekrasnoj Australiji. Moj je život zaista poseban; ovo znam. U vrijeme imenovanja imao sam stresan tjedan (računi i novčane kazne, da se otvoreno izrazim), ali nisam mislio da gajim lošu energiju. Čini se da sam pogriješio - ili da ga zakopam, da tako kažem.Kad sam prošao sesiju Reikija, to je bilo vrlo osobno, toliko da sam pretpostavljao da sam o tome napisao. Ali mislim da će mnogi ljudi koji su znatiželjni zbog toga cijeniti moj račun iz prve ruke, pa krećemo.



Nastavite pomicati i čitati o mom iskustvu s Reikijem.

Što je Reiki?

Prije početka mog Reiki seanse, glavna iscjeliteljica Tania Dobbie objasnila mi je da je Reiki drevna japanska iscjeliteljska praksa koja puni tijelo pozitivnom energijom, zauzvrat pročišćavajući i liječeći vlastite energetske putove i omogućavajući 'životna sila' teče na zdrav, prirodan način . Objasnila je da dok naš um često blokira određene emocije ili iskustva kao mehanizam za suočavanje, tijelo sve pamti. Rekli su mi da se mogu osjećati jako vruće, smrzavajuće hladno, kao da ne mogu disati ili trepću u memoriji (između ostalog) - na sve različite načine na koje vaše tijelo može reagirati.

Kako djeluje Reiki iscjeljivanje? Evo znanosti iza toga

Blagodati Reikija

• Pomaže u opuštanju



• Ublažava stres

• potiče mentalnu i duhovnu dobrobit

Poput joge, Reiki vam pomaže usredotočiti vas - omogućujući vam vrijeme da se usredotočite na sebe i svoje osjećaje. Zapravo, 2017 studija Otkrio je da je Reiki djelovao bolje od placeba u smislu upravljanja zdravstvenim stanjima i pokazao obećanje za upotrebu postoperativne terapije. (Trenutno ga koriste određene bolnice ili onima kojima je potrebna podrška raka ili rehabilitacija od droga i alkohola.) Štoviše, studija je primijetila da Reiki 'aktivira parasimpatički živčani sustav za liječenje tijela i uma'.

najbolji serum za upotrebu s derma valjkom

Druge su studije otkrile da Reiki također utječe na mentalno zdravlje i bol, posebno među starijim odraslima koji pate od depresija . Sudionici te studije otkrili su da je praksa opuštajuća i smirujuća (a tko od nas nije mogao na to?), Uz Reiki intervenciju koja je 'značajno [poboljšala] mjere boli, depresije i anksioznosti u usporedbi s onima koji to nisu učinili primiti intervenciju. '

Što očekivati ​​tijekom reiki seanse

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Moja sesija je održana u Face Plus Medispa na plaži Bondi u blizini Sydneya i sada, kad je sve rečeno i učinjeno, ne mogu dovoljno preporučiti glavnu iscjeliteljicu Taniju Dobbie. Za početak sam ušao u mračnu sobu i legao na krevet. Osim nekoliko toplih toplotnih paketa i Tanijinih ruku lagano položenih na moja leđa, trbuh, uši i vrat, zapravo nije puno toga uključeno.

Usredotočio sam se na disanje i pročišćavanje uma i otkrio sam da sam se nakon nekog vremena zonirao do točke u kojoj nisam bio siguran je li Tania uopće imala ruke na meni. Nisam imao živopisne bljeskove u mislima, ali imao sam čudnih trenutaka u kojima nisam bio siguran jesam li budan ili spavam ili osjećam kako mi se ubrzava rad srca.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Kad smo završili, Tania mi je rekla da nježno otvorim oči prije nego što počne objašnjavati sve što osjeća. Jedno od prvih pitanja koje mi je postavila bilo je jesam li blizak s djedom. Odgovorio sam da sam blizak s obje strane, ali mamin je otac prošao u posljednjih nekoliko godina. Nastavila mi je reći da ga osjeća uz moje desno uho (opisala je to kao topao osjećaj). To sam smatrao pomalo bizarnim jer je moj djed imao moždani udar na lijevoj strani tijela, pa je koristio samo desnu.Moj 'vodič' bila je riječ kojom ga je objašnjavala. Tania je također dodala da sam se držao puno tuge, tjeskobe i negativne energije u vezi s nečim traumatičnim što mi se dogodilo kao djetetu.

To me pogodilo jer sam samo jednom posjetio vidovnjaka koji mi je također rekao da sam kao dijete pretrpio nešto vrlo traumatično. Oduvijek sam mislio da je riječ o BS (imao sam sretno djetinjstvo, što se mene tiče), ali baš jutros mi je prijateljica (nakon što sam je upoznao sa svojim iskustvom u Reikiju) predložila da pitam mamu za svoje rođenje , jer će često traumatično rođenje ostati s vama cijeli život. Nisam čak ni trebao nazvati mamu - znao sam da su me izvukli kleštima, što je rezultiralo problemima s leđima koji su me mučili veći dio mog života.Želio bih napomenuti da je Tania također istaknula kako je zbog tjelesnih problema s leđima ne disao duboko. Ovo je stvarno imalo puno smisla i bilo je to trenutak žarulje za mene.

Tania mi je rekla ostatak svog čitanja - puno toga vezano uz stres, previše vremena na ekranu i potrebu za uzemljenjem, te mi je predala neka područja na koja bih se trebao usredotočiti kako bih preusmjerio neke negativne energije i osjećaje. Očigledno bi slane lampe i kristali na vašem stolu trebali izvrsno spriječiti zračenje zaslona da narušava vašu energiju.

Kako koristiti kristale za poboljšanje zdravlja, fokusa i kože

Otišao sam osjećati se malo teško i vrlo pogođeno, ako to ima smisla. Osim toga, sve što je rekla nosila sam sa sobom ostatak dana (pa čak i sada dok pišem ovu priču).

Konačno za poneti

Sve u svemu, mislim da je to bilo nevjerojatno i sigurno ću se vratiti (možda nakon što poradim na svojim područjima „fokusa“ da vidim primijeti li Tania nešto drugačije). Mislim da je najbolje ući otvorenog uma, što sam i učinio, ali bilo je nevjerojatno imati jednu osobu koja je bila toliko predana i u skladu s time da sam se osjećala iznutra - i svjesno i podsvjesno. Tania je iznijela na vidjelo mnoštvo problema za koja nisam ni znala da imam posla. Ako se osjećate slabo, pod stresom, poraženim ili općenito padom, stvarno vam ne mogu preporučiti dovoljno.Isto tako, ako tražite cjelokupno iskustvo detoksikacije, vrijedi 100 posto rezervirati. Tania kaže da je to zapravo više detoksikacijsko nego neke masaže.

Možete li meditirati svoju tjeskobu? Evo istine