Jeste li znali da muškarci također imaju hormonske cikluse?

Većina ljudi prepoznaje da su žene imale usranu ruku kad su hormonski ciklusi u pitanju.



Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -a Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -aLisica / Via giphy.com

Upravljane promjenom razine hormona estrogena, žene proživljavaju otprilike 28-dnevni ciklus koji omogućuje proizvodnju jajašaca i pripremu maternice za trudnoću. No, proizvodi niz gadnih nuspojava, od akni, tjelesne nelagode do promjena raspoloženja.

No, većina ljudi nije svjesna da muškarci također doživljavaju (mnogo manje intenzivan) hormonski ciklus - dnevnu fluktuaciju testosterona.



Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -a Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -aWaterAid / Via youtube.com



Prema dr. Abrahamu Morgentaleru, kliničkom profesoru urologije na Harvard Medical School, autoru Zašto muškarci lažu: Potpuno neočekivana istina o muškarcima i seksu , i osnivač Men's Health Boston , njegova privatna medicinska praksa, Normalni muškarci imaju 24-satni ciklus u kojem imaju najveću razinu testosterona ujutro, a najnižu kasno navečer. Zapravo, dodao je, neki ljudi misle da je to jedan od razloga jutarnje erekcije ili jutarnje drva.

smrtna želja kava usporedba kofeina

Ciklus je izraženiji kod mladića, ali čak ni tada njegovi učinci vjerojatno nisu zamjetni.



Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -a Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -aA & M / Octone Records / Via youtube.com

Hormonske varijacije događaju se kod zdravih mlađih muškaraca, ali čak i kad su razine najniže tijekom dana, nisu toliko niske, rekao je dr. Morgentaler za BuzzFeed science. Nakon što muškarci navrše 40 godina, dodao je, ova hormonalna varijacija postaje još manje izražena.



U zdravih muškaraca te su hormonalne fluktuacije toliko minimalne da prolaze a da nitko to ne primijeti.



Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -a Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -aCosmopolitan / Via cosmopolitan.com

Diskutabilno je mijenja li to ponašanje na način na koji to možemo reći ili osjećati, objasnio je Morgentaler. Također je dodao kako je nejasno kojoj svrsi ili značaju služi muški dnevni ciklus.

Ali to ne znači da muškarci nisu hormonska stvorenja! Nizak testosteron kod muškaraca može dovesti do razdražljivosti, prigušenih emocija i drugih promjena raspoloženja.



Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -a Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -aSwaysUniverse / Via youtube.com

Testosteron ima važnu vezu s raspoloženjem. Muškarci kojima nedostaje testosterona često će reći da im je raspoloženje prigušeno, da se ne bave životom, objasnila je dr. Morgentaler. Mogu postati nervozni. Također mogu postati emocionalniji, rekao je. Naveo je primjer svog pacijenta s niskim testosteronom koji je izvijestio da ga je izgubio kad god je gledao reklamu za izviđače.

meksiko će platiti zidni meme

Postoje brojni čimbenici koji mogu pridonijeti nižim razinama testosterona od normalnih.



Aquarius83men / Getty Images

Ljudi koji imaju problema sa spavanjem često imaju nižu razinu testosterona, rekao je, kao i ljudi koji imaju dijabetes ili imaju prekomjernu težinu. Postoje i zanimljive ekološke veze između količine sunca, količine vitamina D i razine testosterona. Više sunca često znači više testosterona.

Nizak testosteron uobičajeno je stanje kod muškaraca starijih od 45 godina, ali se lako liječi.



Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -a Dodirnite za reprodukciju ili pauziranje GIF -aComedy Central / Via youtube.com

Manjak testosterona je zapravo prilično čest, rekao je Morgentaler: Ako pogledate muškarce od 45 godina i starije, više od trećine muškaraca moglo bi imati razine ispod normalnog raspona. Može se liječiti gelovima za testosteron, injekcijama, peletima ili flasterima, objasnio je.

Imate goruće pitanje na koje želite odgovoriti BuzzFeed Science? Predajte ga ovdje i dat ćemo sve od sebe!



Paramount Slike