9 frizura za vježbanje Ni najslađi teretana neće uništiti

Crnka u odjeći za vježbanje s niskim repom

Zamislite ovo: Upravo ste ušli u utor svog treninga kad odjednom vaša kosa poprimi vlastiti život i odluči se osloboditi konjskog repa ili punđe, prekrivajući lice znojnim, ljepljivim pramenovima koji sada odbijaju biti osiguran natrag na svoje mjesto. Zvuči poznato? Tako smo i mislili. Ništa nije dosadnije od zaustavljanja srednjeg treninga i popravljanja kose.

Da bismo vam pomogli da tijek vježbanja ne prestane, zaokružili smo devet spremnih za teretanu frizure za vježbanje koji su spremni izdržati najintenzivniji znoj. A najbolji dio? Ne samo da će preživjeti vaš omiljeni trening i zadržati vaš kosa na mjestu dok vježbate, ali oni su i dovoljno slatki da ostanu na mjestu nakon napuštate teretanu .

Nastavite pomicati frizure za vježbanje, čak ni najslađe sjeme u teretani neće uništiti.



Niski rep

frizura za vježbanje

@jas_blocker

Zalizani niski rep savršena je frizura kada kosu trebate spustiti ubrzo nakon seša u teretani, a neka i dalje izgleda netaknuta. Obavezno povucite pramenove s lica kako biste izbjegli kovrčanje nakon treninga i pričvrstite rep točno na potiljku.

Privezana za glavu

Portret prikladne Azijke koja kosu veže u punđu

FreshSplash / Getty Images

Jedna od frizura s najnižim dizanjem - vezati kosu u punđu, a zatim osigurati prolaze tankom trakom za glavu - osigurat će vam da prođete kroz trening bez ikakvog razmišljanja o kosi.

dr phil ažuriranja o gostima 2016

List

topknot vježba frizura

@ kait-hurley

Visoka, neuredna punđa zadržat će kosu s lica i s vrata, tako da ćete svojoj treningu moći dati punu koncentraciju. Da biste je zadržali na mjestu, povucite gornju polovicu kose natrag i zakačite je za tjeme, a zatim sakupite ostatak kose u visoku punđu. Upotrijebite bobby pribadače kako biste prikvačili sve zalutale dlake kako bi vam vrat disao.

Polu-gornji čvor

frizura za vježbanje na pola

@flexandthecity

Ovaj stil će vašu kosu držati dalje od vašeg lica, ali i dalje će vam omogućiti da uživate u svim lijepim blagodatima puhanja kose. Napravite bočni dio u kosi, a zatim gornju polovicu zavežite u gornji čvor. Ova frizura za vježbanje savršena je za kratkodlake djevojke.

Pletena punđa

frizura za vježbanje u pletenicama

@jas_blocker

Pletenice sa svake strane održat će kosu na mjestu dok vježbate i izgledati jednako sjajno nakon dobrog znojenja. Podijelite kosu na dva dijela i upletite pletenicu ili francusku pletenicu s obje strane kose natrag prema potiljku. Učvrstite oba dijela zajedno kravatom, a zatim ukosite kosu u punđu kako biste je spriječili da se oznoji na vratu.

Ostani-stavi rep

slatka frizura za vježbanje

@nicoleloher

Bočne pletenice drže one dosadne dječje dlačice izvan vaših očiju. Uzmite gornji dio kose, upletite je prema stražnjem dijelu, a zatim učvrstite u rep. Neobvezno: Ako želite izgledati ekstra složeno, omotajte dio kose oko kravate kako biste je prikrili.

Visoki rep s trakom za glavu

frizura za vježbanje u repu

@taylorwalkerfit

Postoji razlog zašto je ova frizura za vježbanje toliko popularna. Čuva kosu s lica bez obzira na to koliko se znojite i izgleda elegantno i elegantno, putujući na posao i s treninga.

Pletenica konjskog repa

pletenica u repu za vježbanje

@flexandthecity

Vratite kosu u rep, pričvrstite je kravatom, a zatim upletite do dna. Za veću sigurnost tanka elastična traka za glavu osigurava da svaki posljednji prelet ostane na svom mjestu.

Upletena bočna pletenica

pletenice za vježbanje

@jas_blocker

Za lijepu frizuru za vježbanje koja izgleda potpuno bez napora, ali će i dalje ostati na mjestu, isprobajte ovu uvijenu nisku pletenicu s jedne strane.

koji glumi Michaela u djevi Jane

Sad kad ste savladali frizuru u teretani, svakako je znate najbolju hranu koju treba jesti prije i poslije treninga stvarno vidjeti rezultate.